To bardzo ciekawa teria-koksy tansze od supli. Czlowieku walnij sie w glowe. Myslisz,ze 80 zl na 100 mety to caly wydatek na koks? Jestes w duzym bledzie.Dobry caly cykl kosztuje 1000 pln. Poczytaj jeszcze troszke i pozniej sie wypowiadaj. Pozdrawiam.
nie wiem ile przyswoic dasz rade bialka w ciagu doby kady ma inna genetyke . Przyjelo sie ze gorna granica to ok 50 gr bialka w jednym posilku . daj ze 140 g bialka na dobe . Co do kreatyny to sa rozne szkoly jedni twierdza ze tylko na zastoje inni jada cyklicznie 8 tyg off 8 on . Z obserwacji swoich cykli doszedlem do wniosku ze 3 gora 4 cykle na [...]
Nie bede babą i nie bede Ci wypominal, ze robiac juz 4 cykle powinienes miec wiedze duzo wieksza niz ta ktora obecnie posiadasz. Zacznij od 40mg codziennie az przestanie swedziec, pozniej zejdz do 20mg az do konca odbloku, jesli zamierzasz kontynuowac cykl. Odpowiem Ci pomimo tego, ze mozliwe, ze jestes ginomenem. Jesli tak, to nie wiem jaka masz [...]
ale chodzi mi o to no bo slyszalem ze kreatyna utrzymuje wode w organizmie a wiec dlatego moze wyglada sie bardziej przypakowanym ale czy pozniej jak skoncze cykl to czy ta woda ze mnie wyplynie i bede mial to samo co przed cyklem czy jak ??????????????
Tyle że myśle o małych dawkach cytomelu, tak aby nie było większego ryzyka, powiedzmy zaczac od 12,5 mg i dojsc do 75 mg na dzień, pozniej powoli spadek do 12,5 mg. Cały cykl, max 4 tygodnie. Wcześniej oczywiście pójde do endykrynologa, sprawdzić czy nie ma nadczynności tarczycy. Wzioł bym T4 ale ciężko z dostępnością... Oczywiście odpowiednie [...]
[...] przed treningiem - III porcja bezpośrednio po treningu w dni nietreningowe 2 x dziennie po 1 pełnej miarce - I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem - II porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem. Jeśli nie wystąpią nudności to możma w każdym kolejnym dniu zwiększamy dawkę o 1 miarke. w każdej porcji. Zwiększamy ilość miarek w porcji [...]
8 tygodni zdecydowanie wystarczy na cyklu kreatynowym. Ok cykl zakonczony od wczoraj Zmniejsz ilość białka w trakcie regeneracji do 1,5-1,8g, bilans kcal ok 0. Ile ma trwac ta regeneracja ? w tygodniach? Odpocznij od treningów. Zrobie przerwe od 22 do 1 maja Później wejdź na ok 2g i powinno być ok. Myslisz ze 2.5 grama bialka jest nie [...]
a To juz bedzie moja sprawa Co zrobie z Tymi 2 tys hehehe.:P z reszta chodzi Tu oto zeby Cykl był bardzooo długi..:) bo i tak jeszcze pożniej bede miał kase zeby sobie cos dokupić hehe.:P z Tym białkiem Bx Chyba Sie Zastanowie Bo duzo Ludzi je chwali.:) Jeszzcze zapomnaiłem ze jescze dostane Znizke :D pozdro.:P Ps .Luknijcie na Foty.:) [...]
[...] ale - jak mi się wydaje - nie startujesz na zawodach. Gdybyś jednak startował, to warto poświęcić jeden cykl treningowy na przełamanie zastosju. Jak go złamiesz raz, to później będzie łatwiej łamać kolejne. Ta wizualizacja... W sportach, gdzie dużą rolę odgrywa kooordynacja ruchowa (aktrobatyka, gimastyka) i przełamanie bariery strachu [...]
dzieki za odp. ale szkoda mi tylko ze nie uzyskalem tego o co prosilem.Tescia wymienilem na ome i zrobie tak jak powinno byc.Troche nie bardzo ze mnie potraktowaliscie jak gowniarza szczegolnie ze jestem od wiekszosci z was starszy.Macham juz ponad 2lata a zaczynalem od 31 w lapie wiec mysle ze jak na taki okres to chyba nie jest najgorszy [...]
Więc tak białko szczerze odradzam i gainery bo trzeba je brać systematycznie(znaczy powtarzać cykl kilka razy w roku) żeby było widać efekty... Wiem ze każdy tak gada ale najważniejsza jest dieta... W sumie nic wymyślnego jedz rano platki na obiad kurczaka z ryzem a na kolacje jakieś jajka... Co do odżywek to kreatyna daję niezły efekt ale [...]
[...] niż w jakimś tam małym stopniu z mc 4. spoko :D Czyli plan ułożony i gotowy do tyrania?:) Aha, czytałem też, że fbw robić ok. 8-9 tygodni. Będę zaczynał od 16 sierpnia, później na początku września cykl 7tyg i w trakcie cyklu zmieniać na split czy ciągnąć dalej i zmienić po cyklu? Gotowy plan: A: Przysiady 10,8,6 Kaptury 10,8,6 Wiosłowanie [...]
aromX cie wysuszy, pozniej HCG to jak miodek wejdzie 23tyg na tych srodkach to bedzie brak progresu boldka bym nie dawal wiecej niz 300mg bo bold do tego cyklu to tylko kosmetyka na stawy Caly cykl oparty na testo + pigula w polowie cyklu z faja bedzie lipa bo prolaktyna skoczy Zmieniony przez - zeweer w dniu 2011-09-18 03:09:36
Jadlem dokladnie tak jak masz napisane, ale stwierdzam ze lepsze polaczenie jest 2xXP+ST.. Po 1 lepszsego efektu nie widzialem niz po 2 xp a po drugie nie wiem czy dasz rade horsa cala puche wypic..po jakis 10-15 min na calym ciele swedzenie i pieczenie ktore trwa jakas godzine i to przez caly cykl pozniej to sie az tego nie daje wybic taka ochyda [...]
[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Cypio + deka, cypio + deka + meta, cypio + masteron + hcg, sustanon + ment + hcg , prop + tren + masteron , 8. TRENING:kiedyś tylko split, później fbw, teraz tylko bjj i mma 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio250 + hcg500j co 3 dni , przestałem bić jakieś 2 miesiące temu [...]
Ja mam gino,ale niechce miec jeszcze wiekszego.Chce jeszcze zrobic 1 cyklik,a pozniej zaczac leczyc gino.Pytanie czy 25mg provironu i 20 mg nolvy dziennie od 3tyg.do konca cyklu starczy zeby niedopuscic do dalszego rozwoju gino? Cykl by trwał 12tyg.I wygladal by mniej wiecej(to tylko zalozenie)tak: 1-8 deca 300mg/e7d 3-9 prov 25mg/ed 3-9 nolva [...]
E-lite moze doradzisz mi lepiej Mety brac nie mgoe ,a wiec predzej antek 3 tygodnie,a pozniej przejde na winko oral...ale na ile tygodni...5 tyg. to moze byc troche za duzo :> Caly cykl susta bedzie wbijana ....
a powiecie mi o co chodzi z tą zmianą srodków ? nierozumiem jak to zrozumieć . Czy chodzi o to, ze to wina soczku, a moze chodzi o to, ze to slaby cykl? No mam zamiar dociagnac ten cyklon do konca a pozniej juz pomajstruje z czymś zupełnie innym. Pozdro.